Kamis, 28 April 2016

senam lantai flik-flak


Flik-flak ialah suatu bentk gerakan yang diawali dengan sikap berdiri, dengan tolakan kedua kaki dan melemparkan kedua tangan ke belakang, hi

Jumat, 26 Februari 2016

Ukuran Shuttlecock


Menurut standar yang di keluarkan oleh badan federasi bulu tangkis dunia atau BWF (Badminton World Federation), shuttlecock mempunyai karakteristik sebagai berikut:

1. Bahan shuttlecock

Kamis, 25 Februari 2016

sejarah senam

Menurut asal kata, senam (gymnastics) berasal dari bahasa Yunani, yang artinya: "untuk menerangkan bermacam-macam gerak yang dilakukan oleh

Pengertian Senam

Senam adalah aktivitas fisik yang dilakukan baik sebagai cabang olahraga tersendiri maupun sebagai latihan untuk cabang olahraga lainnya.Berlainan

Sejarah Senam, Perkembangan Senam dan Macam-Macam Senam



  Menurut asal kata, senam (gymnastics) berasal dari bahasa Yunani, yang artinya: "untuk menerangkan bermacam-macam gerak yang dilakukan oleh atlet-atlet yang telanjang". Dalam abad Yunani kuno, senam dilakukan untuk menjaga kesehatan dan membuat pertumbuhan badan yang harmonis, dan tidak dipertandingkan. Baru pada akhir abad 19

Minggu, 03 Januari 2016

Gambar Lapangan Bola Voli

Gambar dan Ukuran Lapangan Bola Voli - Setelah kemarin berbicara mengenai lapangan sepak bola dan lapangan bola basket, sekarang saya akan menulis artikel mengenai ukuran lapangan bola voli beserta gambarnya. Permainan bola voli merupakan salah satu olahraga favorit yang banyak dimainkan di Indonesia, Oleh sebab itu banyak sekali kejuaraan yang diselenggarakan berhubungan dengan permainan bola voli ini.